煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，留作盖子 。润肺冰糖50克。养胃养血在里面放入冰糖和红枣。生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红藕洗净去掉外皮。米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，

　　原料 ：莲藕2节 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血大火煮开，生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯红枣1杯  、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，并用牙签固定封口；

　　3 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　做法 ：

　　1 、一边用筷子捅结实一点；

　　2 、

一边填  ，糯米160克、